Prøv atletik på et rigtigt atletikstadion
Beskrivelse
SAK77's skoletjeneste tilbyder et par oplevelsesrige timer på Silkeborg Atletikstadion, hvor der både stilles atletikrekvisitter og instruktører til rådighed. På stadion kan skolerne benytte atletikklubbens særlige skolerekvisitter, som giver mulighed for et spændende forløb. Blandt andet rummer rekvisitskabet hække, bløde og hårde overliggere, spyd, hylere og bolde til kast, målebånd til opmåling af spring og kast, klaptræ til starter og en række andre rekvisitter. Rekvisitterne kan lånes kvit og frit af skoleklasser, der booker tjenesten gennem SAK77. Skolerne kan enten selv gøre brug af tjenesten eller booke en instruktør fra SAK77 i op til to timer, som hjælper, instruerer og bidrager til afvikling af aktiviteterne.
Silkeborg Atletikstadion har følgende faciliteter for skoleklasser:
- Sprint, stafet og rundbaneløb (8 baner på langsiden og 6 rundbaner på 400 meter) - klaptræ til starter og depecher til stafet via skoletjenesten
- Hækkeløb (benyt de lette hække via SAK77's skoletjeneste)
- Højdespring (med truyllesnor eller pædagogisk let-overligger) - to madrasser (en høj og en lav, så der er mulighed for at spring i to grupper)
- Længdespring/trespring (2 sandkasser og 4 tilløsbaner)
- Kuglestød (benyt kugler i kassen ved kuglestød)
- Boldkast/hylerkast/spydkast (benyt rekvisitter via skoletjenesten)
Et typisk atletikforløb:
- Hvis man booker en instruktør via SAK77's skoletjeneste, kan instruktøren bidrage med teknisk instruktion og evt. introduktion til ikke-kendte discipliner, fx hækkeløb.
- Et typisk forløb vil bestå af fælles opvarmning efter fulgt af gruppeinddelte sessioner med rotation afsluttet med en fælles aktivitet.
- Evt. forberedende træning hjemme på skoleanlægget, hvor der øves frem mod besøget på atletikstadion.
- Forbered eleverne på at have ordentligt fodtøj og tilstrækkeligt med tøj med til besøget.
- Motivér eleverne og giv dem lyst til at prøve sig selv af på noget nyt.
- Lærere kan på forhånd med fordel få inspiration på Skole-OL's hjemmeside, hvor der er et væld af forslag til atletikøvelser: https://undervisning.skoleol.dk/atletik/aktiviteter
Formål
I Silkeborg Kommune er Silkeborg Atletikstadion det eneste egentlige atletikstadion. Mange skoler har ældre og utidssvarende atletikanlæg, som ikke giver en fornemmele af, hvad "rigtig atletik" er. Et par timer på Silkeborg Atletikstadion giver eleverne mulighed for at få et kick, når de kan mærke rigtigt kunststof under skoene. Anlægget er så stort og har så mange øvelsessteder og muligheder, at det kan rumme adskillige skoleklasser samtidig, og det er nemt at organisere et forløb.
Bookes ved kontakt til SAK77's kontaktperson Søren Munch (kontaktinfo herunder)
Praktisk information
Stævne/arrangement
To skoleklasser er det maksimale til fx 2 lærere og 1 instruktør.
I 2021 starter skoletjenesten op efter påskeferien og kører frem til skolernes efterårsferie - undtagen i skolernes sommerferie.
120 minutter:
- 10 min. til intro til programmet og rundvisning
- 20 min til opvarmning (fælles)
- Rotationer: 3 x 20 min.
- 20 min. fælles afslutning
- 10 min. hygge med strækøvelser, yoga, afslapning, etc.
Via SAK77's skoletjeneste kan man låne atletikrekvisitter samt gratis booke en instruktør i op til to timer.
Kontakt udbyder
